AltraCura - Gespecialiseerde Thuisbegeleiding en Behandeling

Ervaringen van cliënten

Johan

‘Toen ik bij AltraCura op intake kwam, vond ik het best spannend in het begin. Ik vroeg me af wat ze me allemaal zouden vragen. Uiteindelijk bleek dit spannende gevoel niet nodig, alles wat ik wilde vertellen kwam namelijk uit mezelf. Het was nog eventjes spannend na de intake, maar uiteindelijk voelde ik me bij AltraCura wel gehoord en kon ik mijn verhaal doen. Ik vond de sessie EMDR (traumaverwerkingstherapie, red.) erg heftig. Ja, heftig is het juiste woord. Je moet tijdens zo’n sessie toch stilstaan bij het verleden en je beleeft het weer. Direct na de EMDR voelt het nog steeds wat heftig, maar het luchtte erg op dat ik het eindelijk heb kunnen vertellen. 

Het gaat de laatste tijd goed met mij, ik heb weer meer energie gevonden. Als ik terugkijk op de therapie, heb ik vooral geleerd hoe je met het verleden om moet gaan. Ik kan er nu beter over praten met bijvoorbeeld mijn broer of mijn zoon zelf en dat lucht ook op.’

Kaylee

‘Hallo. Ik heb al ruim 20 jaar last van mijn trauma. Ik vind het lastig om over mijn trauma te praten en ik kan mijzelf moeilijk uiten. Ik zorgde altijd voor iedereen, waardoor ik mijzelf op de achtergrond stelde. Ik kwam niet voor mijzelf op en was erg bang. Vijf jaar geleden leerde ik mijn vriend kennen en wij waren al snel zwanger. Ik wil graag een goed voorbeeld zijn voor mijn prachtige dochter van 4 en haar leren nergens bang voor te zijn en voor jezelf op te komen. Ik was vooral erg bang in het donker en als ik alleen ben. Ik durfde ’s nachts niet meer naar de wc te gaan. Ik merkte dat ik echt hulp nodig had om mijn trauma te verwerken. 

Via mijn huisarts kwam ik bij AltraCura terecht. In het begin wist ik niet wat ik ervan moest verwachten en vond het spannend om bij een vreemde mijn verhaal te vertellen. Eigenlijk vanaf het eerste moment voelde het erg vertrouwd, wat ik echt niet snel heb. Na de fijne intake volgde de eerste EMDR (traumaverwerkingstherapie, red) behandeling. Deze behandeling heeft mij erg goed geholpen. Het voelde wel raar, maar ik ging met een goed gevoel naar huis. Een paar dagen later had ik de tweede behandeling, maar deze heb ik wegens een hartaanval van mijn vader moeten afzeggen. Ik moest alles rustig aan doen. Ik dacht vaak terug aan de eerste behandeling, wat mij erg goed deed. Ik durfde weer ’s nachts alleen naar de wc te gaan. Ik ben al minder angstig als ik alleen thuis ben of in het donker ben. Dit geeft mij een sterk gevoel waar ik super trots op ben. Ik moet nog aan een paar dingen werken, maar ik weet zeker dat ik later een sterke vrouw ben die alles aankan, dankzij AltraCura!’